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未分類のアーカイブ

辛っ

  • 2015-12-17(木)09:14
  • 更新日:2015-12-17 09:15

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出掛けた先で沖縄物物産扱ってて見つけちゃった♪

35gってちっちゃいのに800円もするからすぐ使いきっちゃうだろうし、、、って購入を悩んだのだが

一滴だけでも辛いのでお気をつけくださいってポップに、手が伸びた。

ほーーーーーんとに、一滴でも存在感バッチリ!

かっらくて、超美味しいラー油♪

辛い派の方、絶対オススメですよー。

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– non title –

  • 2015-12-13(日)06:56
  • 更新日:2015-12-13 07:01

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ボトル缶コーヒーで強気の450円。

つい買っちゃうよね〜。

キャップ開けたときの鼻から入る薫りの高さにびっくり

本当に香り高〜い美味しいコーヒーでしたよ♪

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祝スケ

  • 2015-11-23(月)08:42
  • 更新日:2015-11-23 08:42

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おはようございます!

本日は祝日特別スケジュール

11:15~12:15
ダンロップ日進
オリジナルエアロ
ハイインパクト含む60分中級♪

14:30~15:15
レフコクッキープラザ
エンジョイステップ

15:30~16:15
レフコクッキープラザ
ファットバーナー

スタジオで皆様とお会いできる事を楽しみにしております。

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ハーブ

  • 2015-11-22(日)18:35
  • 更新日:2015-11-22 18:38

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昨日は朝のエアロビクスレッスンの後

移動タイトな代行レッスンに。

昼に代行レッスンを終えて夕方も同クラブでレッスンをやるので
間に入っているエアロビクスレッスンに参加させて頂き、楽しい時間を過ごしてから

自分の夕方レッスンを行いました。

たくさんエアロビクスで動いたのでケアも必要。

こーーーんな素敵な入浴剤を頂いていてずっと気になっていたので久々に家でお湯入れてゆーーーーっくり入浴。

ハーブの本当に良い香り。

そして上がった後も体がポッカポカ♪

芯から温まるってこう言うことだねぇって思う。

そして翌日の今日は
足の疲れがだいぶ軽くなってる~✨

40度以下のお湯に浸かることが大切ってTVでちょうど紹介されていたけど本当にそう。

身体でそれを感じました~❤

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百花上野

  • 2015-11-19(木)09:18
  • 更新日:2015-11-19 09:19

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上野。

久々に百花繚乱で集まりました♪

いろーーーーんな話で
充実時間。

仲間って大切ね。

集合して北陸、東北物産のお店を見て

利き酒セットでスタート。

からの~HUBからの~ロシア料理屋でチーズフォンデュ。

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