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2月〜3月スケジュール

  • 投稿日:2016-01-27(水)18:08
  • 最終更新日:2016-02-20(土)11:00

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昨秋から徐々に8本レッスンを減らしたもののOFFの日は作れておらず、でもゆっくりする時間は取らせて頂きました。

新たに入るレッスンもあり、春までのスケジュール確定しましたのでご連絡です。

2月〜3月のスケジュール

★月曜日★
ダンロップ日進11:15-12-15シェイプビート60
ダンロップ南古谷14:25-15:25ファンカーディオ60
レフコクッキープラザ19:00-19:45エンジョイステップ
★火曜日★
ダンロップ日進11:45-12:45機能改善体操
ユアースポーツ戸田19:15-19:35ホットストレッチ
ユアースポーツ戸田19:45-20:30ホットバランスコーディネーション
★水曜日★
レフコクッキープラザ10:15-11:00バランスコーディネーション
レフコクッキープラザ11:15-12:00ファットバーナー
★木曜日★
朝霞市フレッシュトレーニング
第一部9:15-10:25
第二部10:45-11:55
ユアースポーツ蕨13:45-14:30ホットバランスコーディネーション
ユアースポーツ蕨14:45-15:30ホット機能改善体操
★金曜日★
ダンロップ日進11:15-12:00かんたんステップ
ダンロップ南古谷13:20-14:05かんたんエアロ
★土曜日★
ダンロップ南古谷10:0-10:45かんたんエアロ
ユアースポーツ蕨13:00-13:30ホットストレッチ30
ユアースポーツ蕨13:45-14:45ホットバランスコーディネーション60
レフコクッキープラザ17:45-18:30ファットバーナー
★日曜日★
ダンロップ日進10:00-11:00シェイプビート60

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