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7月からのスケジュール

  • 投稿日:2014-06-10(火)18:04
  • 最終更新日:2014-06-10(火)22:12

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やっぱり美味しいセーブオンさんのコーヒー♥

さてさて。

2014年7月〜のスケジュールです。

火曜の昼間、1つ追加になったので改めて…。

あ、もうひとつ変わるんだった…けど、またそれは後日。

★月曜

11:15~12:15
キッツウェルネス日進
シェイプビート60

14:30〜15:30
キッツウェルネス南古谷
ファンカーディオ60

19:45~20:15
レフコクッキープラザ
はじめてエアロ

20:40〜21:25
かんたんエアロ

★火曜

NEW !!
11:45~12:45
キッツウェルネス日進
機能改善体操

19:15〜19:45
ユアースポーツ蕨
ストレッチ 

20:00〜20:40
ユアースポーツ蕨
ローインパクト

★水曜

10:20〜11:05
レフコクッキープラザ
バランスコーディネーション

11:30〜12:15
レフコクッキープラザ
ファットバーナー

★木曜

9:15〜10:25
10:45〜11:55
ランダルコーポレーション
フレッシュトレーニング
朝霞市在住運動のできる65歳以上の方対象
各20名定員

★金曜

11:15〜12:00
キッツウェルネス日進
かんたんステップ

13:20〜14:05
キッツウェルネス南古谷
かんたんエアロ

★土曜

10:00〜10:45
キッツウェルネス南古谷
かんたんエアロ

12:30~13:10
ゼクシス上尾
ダイエットエアロ

13:30~14:30
ゼクシス上尾
バランスコーディネーション

15:00~15:45ゼクシス上尾
ホット機能改善体操

★日曜

10:00〜11:00
キッツウェルネス日進
シェイプビート60

16:00〜17:00
ユアースポーツ蕨
インターエアロ

17:10〜17:50
ユアースポーツ蕨
STEP 2

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