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レッスンスケジュール2016年4月~7月

  • 最終更新日:2016-04-02(土)16:48
  • 2012-03-24(土)14:32

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今期一部のみ変更です。

勉強の幅も広げたく思い研修や講習会の多い日曜日をOFFに致しました。

週一の休みがあるスケジュール、何年ぶりだろうか。

勉強や出来なかった旅もしていきたいと思います。

4月〜7月のスケジュール

★月曜日★
ダンロップ日進11:15-12-15シェイプビート60
ダンロップ南古谷14:25-15:25ファンカーディオ60
ダンロップ日進19:30-20:30シェイプビート45

★火曜日★
ダンロップ日進11:45-12:45機能改善体操
ユアースポーツ戸田19:15-19:35ホットストレッチ
ユアースポーツ戸田19:45-20:30ホットバランスコーディネーション
★水曜日★
レフコクッキープラザ10:15-11:00バランスコーディネーション
レフコクッキープラザ11:15-12:00ファットバーナー
★木曜日★
朝霞市フレッシュトレーニング
第一部9:15-10:25
第二部10:45-11:55
ユアースポーツ蕨13:45-14:30ホットバランスコーディネーション
ユアースポーツ蕨14:45-15:30ホット機能改善体操
★金曜日★
ダンロップ日進11:15-12:00かんたんステップ
ダンロップ南古谷13:20-14:05かんたんエアロ
★土曜日★
ダンロップ南古谷10:0-10:45かんたんエアロ
ユアースポーツ蕨13:00-13:30ホットストレッチ30
ユアースポーツ蕨13:45-14:45ホットバランスコーディネーション60
レフコクッキープラザ17:45-18:30ファットバーナー
★日曜日★
OFF

スタジオでお会い出来ることを楽しみにしております。

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